¿Puedo comer en Burger King si tengo SIBO? Lo que debés saber
Si vivís con SIBO (sobrecrecimiento bacteriano del intestino delgado), sabés que tu dieta es clave.
Muchos se preguntan si Burger King es viable. Lamentablemente, la respuesta es no en la mayoría de los casos, ya que su menú está lleno de azúcares ocultos, gluten, FODMAPs y condimentos fermentables que suelen desencadenar síntomas.
Dicho esto, si lo necesitás, hay ajustes: podés elegir un pan de papa (más seguro que el de trigo), evitar las papas fritas (para no usar aceites problemáticos) y pedir que quiten cebolla o salsas picantes. Aun así, es un riesgo.
En definitiva, Burger King no es un sitio amigable para quienes controlan SIBO. Si buscás opciones seguras, las comidas caseras o locales con enfoque FODMAP serán tus aliadas. Tu intestino te lo agradecerá.